不久前在商场中购物的大爷，突然倒地晕厥，呼吸心跳骤停，所幸现场有医护人员进行心脏按压，才挽回了一命，这场意外也引发了社会广泛关注。

突发猝死的新闻接二连三，关于猝死的案例层出不穷，但你知道吗，所有的猝死，听着像是一触即发，其实都是蓄谋已久

　根据国家心血管中心统计，我国每年心脏性猝死者高达55万，居全球之首，其中青年人群猝死比例不断上升。

　　心脏骤停的抢救时间极其短暂，黄金抢救时间仅为4分钟，超过4分钟，脑组织容易发生坏死，即脑死亡。由于大多数心脏性猝死发生在医疗机构以外，如家庭、公共场所等，导致第一目击人多数并非医疗专业人员，抢救成功率不到1%。

　　但猝死虽然事发突然，实际也是有迹可循的。生活中哪些“恶习”容易引发猝死？哪些异常表现是猝死前的征兆？如何掌握更多的急救技能技巧，跑赢死神？