English

健康科普

世界无烟日|拒绝烟草,自由呼吸

by 日照心脏病医院 更新于:2020-06-01

每年的五月三十一日

是“世界无烟日

今年无烟日的主题是

“保护青少年远离传统烟草产品和电子烟

吸烟有害健康早已成为不争的事实

世界卫生组织也发出警告

在吸烟者当中

大约有一半人最终将死于吸烟所导致的疾病

每年还有成千上万不吸烟者

因为被动吸烟而使健康受到损害

下面我们一起来看看

吸烟对身体都有哪些损害吧

对心脑血管的危害

香烟点燃之后,会产生大量的尼古丁、一氧化碳和焦油,一氧化碳进入身体后会降低血液对氧气的运输能力,尼古丁也会升高血压、加快心跳,这会间接对心脏造成伤害损失,从而增加患心脏病及心脏有关疾病的风险。吸烟会引致多种脑部疾病,会减低循环脑部的氧气及血液,引致脑部血管出血及闭塞,而导致麻痹、智力衰退及中风。

对口腔的危害

吸烟可导致口腔癌喉癌。香烟中的焦油及烟雾的热量会使唾液腺发炎,味蕾受损,口味和嗅觉能力大大减弱。接下来,就很容易导致口腔癌,大约2/3的患者在发现口腔癌后,只能艰难地活下去。同时,烟气可使咽喉中的温度从37°C增加到42°C,引起里面的粘膜微度烧伤而产生慢性热创伤,最终导致喉癌

对呼吸道的危害

吸烟对呼吸道免疫功能、肺部结构和肺功能会产生影响,引起多种呼吸道疾病。吸烟可引起慢性支气管炎、肺气肿和哮喘,增加肺结核和其他呼吸道感染的发病风险,并可导致支气管肺癌,对呼吸系统影响比较大。

对胃肠部的危害

患有胃肠性疾病者,吸烟足以使胃肠性疾病进一步恶化。吸烟能刺激神经系统,加速唾液及胃液的分泌,使胃肠时常出现紧张状态,导致吸烟者食欲不振。
另外,尼古丁会使胃肠黏膜的血管收缩,也会令食欲减退。吸烟会导致结肠癌,患此癌的机会则与吸食烟草的份量成正比。研究显示,停止吸烟虽然可以降低患心脏病、肺癌等其他疾病的风险,但患上结肠癌的危险仍然非常大。

对肝脏的危害

吸烟会加重肝脏负担。经常吸烟会影响肝脏的脂质代谢作用,令血中脂肪增加,使良性胆固醇减少,恶性胆固醇增加,增加肝脏解毒功能的负担。
对生殖系统的危害
尼古丁有降低性激素分泌和杀伤精子的作用,导致男子性功能减退和性功能障碍,甚至不育症,对怀孕中的女性来说,吸烟会对孩子产生不可逆转的伤害,增加流产、早产的可能性,吸烟也可能导致孩子发生畸形等一系列问题。婴儿专家提倡,如想要一个聪明、健康的孩子,一定要停止吸烟三到六个月。
二手烟的危害
吸烟时喷出的烟雾可散发超过四千种气体和粒子物质,其中大部分物质都是具有强烈刺激性的物质,其中至少有四十种物质会致癌。在吸烟者停止吸烟后,这些粒子仍能停留在空气中数小时,可被其他非吸烟人士吸进体内,可能和氡气的衰变产物混合一起,对人体健康造成更大的伤害。

烟草本质上是一种诱惑

是我们内心欲望的表达

沉沦于欲望只会让我们停滞不前

克制欲望

才能向着美好的生活稳步迈进

让我们共同行动起来

共同做到

家中不吸烟

来客不敬烟

文明不劝烟

送礼不送烟

为“健康中国”的建设贡献自己的力量!




预约挂号

官方公众号
预约电话
0633-2222220