日照广播电视台“最美夕阳红”老年团走进日照心脏病医院
更新于 2019-08-21 18:24:25 by 日照心脏病医院
8月20日上午,日照心脏病医院联动日照广播电视台,第二期“最美夕阳红”老年团共计60余位中老年朋友走进我院,参加主题为“不老的心——关爱心脏健康”活动。
参观医院病房
心内科副主任医师沈杨
为中老年朋友们作了
生动的高血压健康知识宣讲
并现场互动提问
心内科医生
现场为中老年朋友们耐心问诊
现场学习还学习了心肺复苏急救知识。
在活动现场,专家们对中老年朋友的咨询进行了详细解答,给出合理用药和科学饮食的建议。活动最后,大家纷纷表示本次活动很有意义,真正学习和掌握到了许多心脏健康知识。
本节课堂重点来啦
今天跟大家分享一个关于高血压的十忌歌,一起学起来哦~
《 高血压十忌歌 》
一忌性子急,冲动发脾气;
二忌有苦衷,心情受压抑;
三忌忙与乱,烦恼多难题;
四忌灾祸重,精神强刺激;
五忌嗜酒肉,体胖血流细;
六忌连失眠,熬夜不歇息;
七忌头猛震,抬举出过力;
八忌大便干,内燥体温起;
九忌烈日晒,又怕太大意;
十忌不注意,可怕脑血溢。
按歌自检点,不患脑血溢。